Q冠心病骑自行车的好处有什么

男 2019-05-01

描述：

最近总是喘不上气来，稍微运动就会气喘吁吁，去医院检查后发现是冠心病，请问医生冠心病骑自行车的好处有什么？

: 杨庆玺心血管内科去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

冠心病患者骑自行车可以对下肢肌肉力量性进行训练，对心血管系统也是一种耐力性的有氧训练，锻炼时可采取间歇运动逐步增加的方法，锻炼的时间应该以不感到疲惫为原则，如感到劳累或心慌气短应停止工作，继续休息。随病情适当活动量，但不要感到疲劳，以免加重心脏负担。冠心病患者在骑自行车的时候一定要适量，把握好运动的强度。冠心病的治疗有支架，搭桥手术和药物治疗等。骑自行车儿对冠心病也是一种辅助的作用。另外冠心病患者在骑自行车的时候一定要注意安全注意车速，骑车可在晨间或者运动场地进行，要遵守交通规则，以免发生意外。另外饮食方面要注意补充营养。先心病患者宜少食多餐，食量不可过饱，更不能暴食，以免加重心脏负担。饮食要新鲜，符合卫生学要求，以防腹泻加重病情。