Q香菇多吃好吗

2020-07-07

描述：

香菇多吃好吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

香菇多吃一些对身体是有一定好处的，比如可以降低血脂、胆固醇或血压等。香菇里面含有较高的蛋白质，是一种低脂肪的营养食品，对于传染性肝炎或者是肺结核能起到治疗的作用，香菇对于一些患有便秘的人，可以起到通肠润便的效果，如果经常食用香菇的话，还能提高人体的免疫力增强体质。如果患有一些皮肤病的话是不建议食用香菇的。