Q香菇多吃好吗

2020-07-07
描述:

香菇多吃好吗

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

香菇多吃一些对身体是有一定好处的,比如可以降低血脂、胆固醇或血压等。香菇里面含有较高的蛋白质,是一种低脂肪的营养食品,对于传染性肝炎或者是肺结核能起到治疗的作用,香菇对于一些患有便秘的人,可以起到通肠润便的效果,如果经常食用香菇的话,还能提高人体的免疫力增强体质。如果患有一些皮肤病的话是不建议食用香菇的。

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