冠心病吃什么食物最好
发布时间: 2020-01-06
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冠心病是指冠状动脉粥样硬化，导致管腔狭窄、堵塞，引起心肌缺血、缺氧或坏死的临床综合征。饮食对于冠心病患者，是一个非常重要的问题。对于冠心病的患者来说，饮食控制良好，可以有效防止冠心病的发作。日常生活中饮食以低盐、低脂、低糖的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，例如黑木耳、芹菜、苦瓜、香菇等蔬菜，以及绿叶青菜，可以多吃一些富含优质的动物植物蛋白的食物，以及富含膳食纤维的粗粮。少吃含胆固醇、饱和脂肪酸较高的食物，例如肥肉、动物内脏，要尽量少吃，还要戒烟、戒酒，尽量保持心情舒畅除此以外，冠心病的患者，还需要在生活中适当运动，保持良好的心态，定期到医院复诊。
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