Q节食10天只喝水可以瘦多少

2020-05-23
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节食10天只喝水可以瘦多少

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

患者节食十天只喝水可以瘦下来的体重,根据个人的身体情况不同数值也会有所不同。但是一般情况下,是不建议患者通过这样的方式进行减肥瘦身的。因为患者的身体,是需要一定的营养物质供给的,如果十天之内只喝水没有任何食物的摄入,容易引起患者出现肠胃方面的疾病。严重者还会引起患者出现贫血或者是营养不良等情况,所以建议患者慎重选择这种方法。

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