Q高血压患者该怎样护理？

男 50岁 2019-06-24

描述：

老是出现头晕眼花，而且耳鸣也比较严重，白天的时候觉得没有力气，晚上失眠，请问高血压患者该怎样护理？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

原发性高血压通常与年龄、遗传、生活方式和其他因素有关。因此，高血压患者平时必须做好家庭护理，因为高血压患者往往有头晕、耳鸣或眩晕和失眠的症状。高血压患者平时应避免抑郁。一般来说，当生活方式改变后血压无法得到有效控制时，需要使用抗高血压药物，例如通过锻炼来控制饮食。原则上，应选择长效抗高血压药来平稳控制血压。药物治疗应遵循医生的建议，按时服药，在家监测血压，每天至少两次，并做好记录。根据医生的建议，诊所定期进行随访。饮食清淡，必须避免高胆固醇和高脂肪的食物，平时要保持良好的情绪，要注意生活规律，要定期检查？平时，你应该多注意休息，避免过度劳累，不要做剧烈运动。