Q高血压病人应该怎样护理

男 53岁 2019-07-24

描述：

我的爸爸这几天感觉头很晕，很不舒服，去医院检查发现血压有点高，我想问一下高血压病人应该怎样护理？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压患者的护理措施如下：要注意劳逸结合，还有定期测量血压。也要适当的进行适度的活动。坚持长期规则治疗和保健护理，不要随意添加或停用药物。减少钠盐，动物脂肪的摄入，忌烟和酒。选择易消化、低脂、低盐、高维生素以及富含纤维素的食物。保证足够的睡眠，养成定时排便的习惯，注意保暖，避免冷热刺激等。精神紧张、情绪激动、烦躁、焦虑、忧愁等都是诱发高血压的精神因素，因此高血压患者，应加强自我修养，随时调整情绪，保持心情舒畅。