高血压护理措施有哪些
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高血压患者的护理措施有以下几个方面:1、合理的饮食,高血压患者应该尽量选择容易消化和营养丰富的食物,减少油炸性食物的摄入。2、养成良好的生活习惯,高血压患者一定要注意作息规律,保证充足的睡眠,避免情绪紧张。3、坚持有氧运动,高血压患者适量的进行体育运动,对于病情是有一定的缓解作用的。如果以上措施没有用的话,就要根据医生的指导按时服用药物来控制血压。
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