Q儿童糖尿病的预防方法有哪些？

男 10岁 2019-01-03

描述：

现在儿童糖尿病的发病率越来越高，我家孩子特别爱吃甜食，请问儿童糖尿病的预防方法有哪些？

: 夏培金内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

近年来糖尿病的发病率越来越高，而且越来越年轻化。儿童糖尿病，它可以分为1型糖尿病和2型糖尿病，如果是一型糖尿病的话，这种情况下，他是胰岛素的，自身缺乏，这种情况下需要终身的注射胰岛素治疗。2型糖尿病的话，他完全可以预防，如果是说体重偏胖的孩子一定要注意控制体重，减少一些碳水化合物或者是说含糖量特别高的食物的摄入，让孩子获得更多的阳光，并吃富含维生素D的食物，如海鲜，动物肝脏和鸡蛋。一定要吃新鲜蔬菜，注意劳逸结合，保证8小时的良好睡眠，避免长期高度紧张。