Q运动后血压降低是什么原因

2020-09-24

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运动后血压降低是什么原因

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

运动后血压降低通常情况下属于正常现象。由于运动后，身体出现大量的排汗，可能导致皮肤血管扩张，还可能导致迷走神经系统的升高，从而导致系统量的不足，这些都有可能造成运动后血压降低。同时加强锻炼，可以选择循序渐进的方法，提高身体的免疫力。运动后要多饮淡盐水，淡盐水可增加血的容量，多食用富含维生素较高的蔬菜或水果，加强补充营养。