经期能喝红豆薏米芡实茶吗
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经期一般是可以喝红豆薏米芡实茶的,但是不要一次性喝太多。
红豆薏米芡实茶具有除湿等作用,通常不会对月经量造成太大影响,而且还可以在一定程度上促进身体的代谢,排出身体内产生的有毒垃圾。如果一次性喝太多容易伴有腹泻,也不要喝凉茶。
经期要养成健康的饮食习惯,避免吃雪糕、冰淇淋等凉性食物,以免导致月经量发生减少现象。
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