Q吃西瓜湿气重吗

男 2020-07-09

描述：

吃西瓜湿气重吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃西瓜不会湿气重的。适当的吃一些西瓜可以起到生津止咳和清热解毒的功效，而且经常患有便秘的人群，吃一些西瓜可以达到快速排便的作用，西瓜是一种含糖份高的水果，所以患有糖尿病的人群在食用时一定要慎重，西瓜里面还有大量的果胶、蛋白质、维生素等许多营养元素的存在，吃了以后可以起到增强抵抗力的作用，但是平时最好不要吃一些直接从冰箱里拿出来的西瓜。