不知道是不是因为过度劳累的原因,导致手酸痛的比较严重,请问手酸痛后应该怎么缓解?
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手酸痛后,可以通过以下几种方法进行缓解:
1、可以对局部进行适当的热敷,能够促进血液循环,帮助改善。
2、也可以采用红花、艾叶等中草药进行泡手,这些中药能够起到活血化瘀的作用,可以有效缓解因受凉或者劳累导致的手指酸痛。
3、也可以在医生的指导下进行物理治疗,比如中频脉冲电治疗、超声波治疗、微波治疗等,能够有效缓解症状。
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