Q骶椎腰化平时怎么保养

男 2021-03-07

描述：

我感觉自己的腰椎要比别人的腰椎弯曲，去医院检查，医生说是骶椎腰化，让我在日常生活中多保养一下，所以我想咨询一下骶椎腰化平时怎么保养呢？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

骶椎腰化的患者在平时，要注意休息，合理运动，避免久坐、久站，保护好腰部。
骶椎腰化是一种比较常见的疾病，而且在一般情况下病情也不会加重，所以患者不需要过度担心。如果患者的症状比较轻，可以通过锻炼腰背肌的方式进行治疗。但是如果患者的症状比较严重，已经出现了腰部疼痛的情况，就需要通过手术的方式进行治疗。
若患者长期没有得到有效的治疗，还会引发其他的疾病。