Q为什么备孕要吃叶酸

2020-12-08

描述：

最近打算要孩子，正在备孕，去医院做孕前检查，医生说在备孕期间需要适当的吃一些叶酸，为什么备孕要吃叶酸？

医生回答：

适量的吃叶酸可以有效降低胎儿发育畸形的几率，在备孕和怀孕初期除了叶酸以外，尽量避免一切药物。

怀孕初期也要注意休息，尽量避免过重的体力劳动，尽量减少手提重物，少吃刺激性的食物，避免吸烟喝酒，同时也尽量少接触电子产品，多呼吸新鲜空气，可以有助于胎儿的正常发育。

怀孕期间也要注意保证充分的营养，可以多吃含钙和维生素多的食物。