Q备孕前为什么吃叶酸片？

女 28岁 2019-07-11

描述：

打算要一个宝宝去医院检查，医生说要提前吃叶酸片，请问一下备孕前为什么要吃叶酸？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

备孕期就是夫妻双方为了优生优育，而做的怀孕前的准备，备孕期的时间最好是三个月，因此一定要调整好男女双方的身体状况，而且这个阶段特别的重要，因为良好的体质和规律的生活，并且轻松的心态是怀孕的重要因素，备孕前一定要吃叶酸，它有促进造血细胞和人体技术合成的作用，对预防胎儿神经管畸形有良好的预防效果，建议您备孕时，一定要注意营养，多吃一些高蛋白高纤维的食物，同时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适量的运动，同时避免辛辣刺激，另外还要保持充足的睡眠，对受孕有很大的好处。