Q孕妇孕期能吃维生素a吗？

女 33岁 2019-06-25

描述：

朋友是个准妈妈，第一次怀孕没有经验，想知道孕妇能吃维生素a吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素A在怀孕以后需要量确实会要多一些，维生素A对视力、生长、上皮组织及骨的发育、精子的生成和胎儿的发育都是必需的，对于孕妇来讲也是比较重要的一类维生素。妊娠早期母血中维生素A浓度下降，适当补充维生素A在孕妇是必要的。维生素对于孕妇来说确实不能多吃，维生素A和大家熟悉的胡萝卜素一样属于脂溶性维生素，在胡萝卜、甘薯及黄玉米中的含量较多，可以饮食多样话，可以通过其他的很多维生素来进行补充的，平时适量的口服一些还是可以的。