Q坐月子可以吃醋吗

女 24岁 2020-03-28

描述：

我刚生完孩子现在还在坐月子，今天我婆婆给我端了一点醋让我吃，坐月子可以吃醋吗？

医生回答：

坐月子可以吃醋，醋是一种很好的营养素，可以提高免疫力同时也有利于钙的吸收，特别是在产后身体比较缺乏，要大量补充钙、铁等一些营养素，醋能促进钙的吸收。尽量在饮食上面做到均衡营养是比较好的，可以加快子宫的恢复增强身体的体质。