Q宝宝晚上不吃饭可以吗

男 3岁 2020-12-27

描述：

宝宝最近很挑食，晚上总不吃饭，很担心影响他的生长发育。请问宝宝晚上不吃饭可以吗？

医生回答：

宝宝晚上不吃饭是不可以的。

宝宝晚上不吃饭会导致夜间饥饿，从而影响到睡眠质量，还不利于孩子的生长发育，晚上经常不吃饭对胃部健康也没有好处。宝宝的饮食要规律，不能饥一顿饱一顿，平时可以多给宝宝吃一些粥、面条、疙瘩汤、鸡蛋羹，容易消化又富含营养。

为孩子健康着想，如果孩子出现不好好吃饭的现象，可以去医院检查一下微量元素，以免存在缺钙、缺锌的情况。