我的姐姐最近免疫越来越低下,很容易感冒,现在我想陪她去做推拿,那么推拿可以增加人体免疫力吗?
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推拿不可以增加人的免疫力。
推拿虽然是中医上很常见的一种理疗方式,但是它主要是通过用手对人做的一种推拿,可以促进人的血液循环,消除炎症等,但是无法提高人的免疫力。
发现自己的免疫力低下的时候,患者可以通过吃高蛋白食物或者蛋白粉保健品等方法来改善。
日常生活中,高蛋白质的食物包括鸡肉或者牛肉等等,也可以运动。
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