Q刚运动完血糖会升高吗

0岁 2024-06-14

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: 张人玲内分泌科去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

运动后血糖会有升高可能的。因为运动时身体内的糖分会大量消耗，此时身体会处于一种应激状态，会增加血糖的分泌，以应对身体损伤和维持身体机能的平衡。但这种血糖升高是一过性的，通常不会太高，并且很快就会恢复到正常水平。
对于糖尿病患者，运动后血糖升高的情况可能会更明显。因此，糖尿病患者在进行运动时，建议在运动前咨询医生或营养师的建议，了解适合自身的运动方案。同时，糖尿病患者运动后需要密切监测血糖变化，避免出现低血糖的情况。