Q饭后运动血糖会升高多少

男 34岁 2021-06-10

描述：

我今天吃过饭之后做了一下运动，做完运动之后，测量了一下血糖有身高的情况，饭后运动血糖会升高多少？

医生回答：

饭后运动血糖不会升高。

吃完饭运动不会使血糖出现升高的情况，饭后适当地做运动，还可以起到降血糖的作用，饭后运动血糖升高与运动是没有关系的，主要与自己的饮食有关，在饮食上要注意少食多餐，不吃过甜和过咸的食物，如蛋糕、糕点等，在测量血糖的时候要多测量，最好在空腹以及饭后两小时测量血糖，不要以一次测量的结果为准。

当血糖出现异常时要积极的治疗，以免延误病情。