长雀斑可以吃黑芝麻吗
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长雀斑也是可以吃黑芝麻的,不会有任何影响。雀斑是一种常见的色素障碍性皮肤病可能与遗传有关,或者受到紫外线照射后诱发引起。而黑芝麻中含有大量的营养成分,长期吃黑芝麻有很好的排毒养颜功效,还能乌发、润肠,改善皮肤状态。建议患者在日常生活中要注意做好防晒工作,可以多吃一些富含维生素c和维生素e的蔬菜和水果。
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Q可以生吃黑芝麻吗
A你好,黑芝麻这种食物的营养价值非常高,黑芝麻含有大量的铁,锌和钙,经常食用黑芝麻
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张月美 主任医师