Q运动后臀部肌肉酸痛怎么治疗

男 2022-01-26

描述：

我今天做了一些运动，出现了臀部肌肉酸痛的症状，请问一下，运动后臀部肌肉酸痛怎么治疗？

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

运动后臀部肌肉酸痛，可以通过药物治疗。
患者出现上述病情，多数是做了一些剧烈的活动，导致局部肌肉损伤引起的。可以在医生的指导下服用止痛类的药物，例如布洛芬缓释胶囊等药物缓解病情。如果症状比较严重，也可以使用温热的毛巾进行热敷，能够促进血液的循环。
在日常的生活中避免长时间做剧烈的活动，防止病情持续加重。