Q糖尿病患者可以吃红薯吗？

女 46岁 2019-04-24

描述：

我患糖尿病已经有一段时间了。我不敢吃含糖量高的食物和含糖量太多的水果。我只能吃清淡的米饭，不能吃太多。我每天都吸毒。我非常注意饮食。糖尿病患者能吃红薯吗？

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者应该尽量少吃红薯。因为红薯含有大量淀粉，这些淀粉在人体内转化为糖，容易导致血糖升高。如果糖尿病人的血糖控制不是很好，最好不要吃，如果血糖控制正常，可以少量服用。其次，糖尿病患者也应该少吃含淀粉的食物，如南瓜和土豆。尿病人能不能吃红薯粉条这个要具体问题具体分析,因为红薯有很多品种,对于红皮的红薯（略显紫色,颜色很深）,这种一般含淀粉量比较多,而象黄皮的红薯含糖量很高的,为了身体健康就不要吃了