Q糖尿病患者能否进食红薯

男 49岁 2019-03-20

描述：

自己患有糖尿病已有两年，伴有高血压。在饮食上也是非常注意，不敢乱吃。在前些天，一位老乡给我带来很多红薯，说特别的好吃。基本上都会用红薯煮成稀饭，我自己也想尝尝，试问糖尿病患者能不能吃红薯？

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者可以进食红薯，平时要注重自己的血糖，定期做检测，红薯还是不适宜吃太多。用红薯煮成稀饭并不适合糖尿病患者，因为你的糖尿病伴有高血压症状，高血压患者不适宜多食稀饭。应该少吃稀饭，多吃干的食物，红薯稀饭也可以偶尔吃吃，不宜多吃，也不宜每天都吃，平时饮食上还是要注意的。血糖高患者的膳食营养均衡很重要。营养过剩不利于血糖的控制，也不利于血糖高患者减肥，营养不良更对血糖的控制带来一定的影响。因此，血糖高患者的营养分配尤其要科学合理，吃红薯自然也不能随心所欲。