Q产后肌肉酸痛多久能恢复？

女 29岁 2019-02-23

描述：

姐姐的孩子已经出生四个月，她生孩子的时候，没有什么不正常。但是生完孩子感觉肌肉一直酸痛，平时没太关注这个。想了解一下产后肌肉酸痛多久能恢复？

: 杨尧华妇产科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

产后肌肉酸痛考虑是生产时有肌肉拉伤的情况，最可能是我们俗称的月子病，在月子期间一个不注意就可能会患上月子病，但不必过度担心，月子病是可以治疗的。建议可以去医院让专科医生进行全面的检查，让医生进行专业的治疗，平时生活习惯要注意，不要过度疲劳，多注意卧床休息。一般情况下，一个月就可以恢复，根据个人体质不同这个时间也会略有差别，不要过度紧张。建议平时作息做到早睡早起，避免熬夜，多多运动就能恢复产前的身体状态。