Q皮肤暗黄吃什么维生素
女 46岁 2021-09-03
描述：
最近发现我妈妈的皮肤特别暗黄，听别人说吃些维生素是比较管用的，所以我想问一下皮肤暗黄吃什么维生素？
A
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郭亚南 皮肤科
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副主任医师 山东省立医院 三级甲等
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医生回答：
皮肤暗黄可以吃维生素C、维生素E缓解。
如果自身缺乏维生素C或维生素E，这种情况下很容易导致皮肤出现暗黄，甚至还会出现食欲不振、身体乏力等症状。
皮肤暗黄除了可以吃维生素之外，也可以根据自身的实际情况进行体育锻炼，吃些新鲜的绿色蔬菜。在外出时一定要涂抹防晒霜或穿防晒衣，避免皮肤受到太阳光的调节照射。
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