Q阴虚到底需要调理多久？

女 29岁 2019-03-14

描述：

半年来，我的例假就很不正常，例假期间和前后腰酸、身体没啥力、腹涨腹痛、拉肚子，大夫告知是肾阴虚，请问阴虚到底要调理多久？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

阴虚，为中医名词术语。是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。多因素体阴虚，或久病伤肾，或房事过度，或热病伤阴，或过服温燥劫阴之品所致。肾阴虚的症状还是很多的，会出现腰酸，燥热，睡着出汗，虚汗，头眩晕等症状表现，你的情况是需要慢慢调理的，需要六个月以上，可以服用六味地黄丸。也可以去看看中医服用一些调理的药物。阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳等。