阴虚火旺要怎么调理

阴虚火旺的调理方法，主要是药物和平时生活饮食方面。
药物可用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴润燥的中成药，阴虚火旺是中医的说法，中医理论提到阴虚则热，阳虚则寒。阴虚会导致阳显得相对比较亢盛，阳气亢盛会出现火旺的情形。知柏地黄丸是在六味地黄丸的基础上，加用知母和黄柏两味清热的药物，所以既治疗肾阴虚，又治疗火旺。其药物组成主要有知母、黄柏、熟地、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、丹皮等，此类药物中病即止，不可长期服用。
生活中要避免熬夜，避免辛辣刺激性、肥甘油腻的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，对调理阴虚火旺大有益处。