如果是饮食、气候、情绪等因素导致的阴虚内热,只需要调理一个星期左右即可。症状较轻的调理两三天,身体就能恢复正常。
这类阴虚内热的患者调理身体,以食疗为主。饮食上多吃清淡、滋阴的食物,如绿色蔬菜、百合、蜂蜜、莲子。多喝温开水,少吃辛辣、重油的食物和甜腻的食物。
如果是疾病导致的阴虚内热,如甲亢,肺炎,疾病治愈后,阴虚内热的现象自然减退,治疗所需的时间要看患者的疾病种类和严重程度。治疗期间可以服用滋阴、清热的中药调理身体,如天冬、桑葚、麦冬,加快患者恢复,缩短病程。
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