Q快菜有什么营养价值及功效

2020-09-24

描述：

快菜有什么营养价值及功效

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

快菜里面含有人体所需的维生素b1和维生素b2以及维生素c，而且含有丰富的蛋白质和脂肪以及粗纤维，同时还可以补充人体所需的胡萝卜素和铁元素等。而且快菜还可以起到益胃生津的作用，对于胃部消化不良所引起的腹胀和便秘有一定的缓解作用，还可以缓解食欲不振的症状，如果患有尿频、尿急症状的时候，适当的吃些快菜也有一定的辅助效果。