Q土大黄可以减肥吗

2020-07-29

描述：

土大黄可以减肥吗

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

吃土大黄并没有明显的减肥效果。吃了土大黄之后，会在一定的程度上出现腹泻的现象，但是并不能消耗身体多余的脂肪，而且如果吃的太多，对肠胃的伤害也是比较大的。如果在吃土大黄期间出现了体重下降的现象，那么很有可能是由于脱水造成的，这是很容易反弹的。如果真的想要达到减肥的效果，还是应控制饮食和增加运动量，通过增强新陈代谢的能力来达到减肥的效果。