Q来例假能不能喝银耳汤

24岁 2019-04-20
描述:

这段时间总是爱吃点东西,我哥来看我买了许多东西。正好来例假了,我想问来例假可以喝银耳汤吗?

A
李顺华 妇产科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

银耳汤是一种甜品,具有非常高的营养价值和保健作用,还有美容店功效,由于在月经期间身体的体质会非常虚弱,所以在月经期间,女性可以多吃一些温润,有必要考虑一个人的身体是否有体寒症状。如果有症状,月经期间不要喝阴儿银耳汤。为了缓解在月经期间身体出现头晕腹痛疲劳,情绪紧张等情况,不要吃一些太凉或者是太刺激的食物。建议在经期要选择食用温性的食物,最好是避免食用寒性食物,还需要注意劳逸结合。特别是在月经期间,女性平时要多吃一些菠菜等食物。

相关问答