Q抑郁症饮食应该注意什么？

女 32岁 2019-07-21

描述：

我表姐带她儿子出去玩，在路上出了车祸，孩子因抢救无效去世了，醒来后，她一直自责是自己对不起孩子，医生说她因伤心过度患上了抑郁症。请问抑郁症饮食应该注意什么？

: 郑重精神心理科去问诊

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主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

抑郁症是一种常见的情绪障碍，可以由多种原因引起，抑郁症的主要临床特征是明显且持续的情绪抑郁，这与其病情不相称。自杀的想法和行为可能发生在严重的情况下，在这样年轻的情况下，如果生活压力相对较高，就特别容易导致抑郁。抑郁症患者的胃肠消化能力不是特别好。我们可以考虑吃一些蔬菜、水果和容易消化的食物，看看症状是否能得到改善。抑郁症的食疗只能作为抑郁症恢复期患者的巩固阶段，抑郁症的治疗仍然需要正规医学技术的治疗。其余的，如果症状继续恶化，我们需要去正规的心理医院治疗，而且没有大问题。