Q得了抑郁症饮食应该注意什么?

45岁 2019-08-11
描述:

爸爸这一段时间的情绪好像不是很好,吃饭也不香,感觉体重也下降了很多,晚上睡觉也睡的不踏实,带他去医院检查,请问得了抑郁症饮食应该注意什么?

A
郑重 精神心理科 去问诊

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主任医师 四川大学华西医院 三级甲等
医生回答:

抑郁症是情绪障碍的主要类型主要表现为抑郁、兴趣减退、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责、饮食和睡眠不佳、害怕患各种疾病。当人们身体许多部位感到严重不适时,会出现自杀的想法和行为。需要综合治疗,饮食治疗只是其中的一部分。抑郁症长期失眠消耗大量能量,所以例如高蛋白、高纤维、抑郁症长期失眠消耗大量能量。平时注意饮食的合理性,使用清淡易消化的食物,不要吃太油腻的食物,同时需要根据医生的建议及时用药进行治疗,可以做好细致的药物修复调理,需要注意做好针灸按摩疏通调理,自己需要调整心态以后定期检查。

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