Q轻度抑郁症患者要注意饮食吗

2020-06-23

描述：

轻度抑郁症患者要注意饮食吗

: 庞吉成精神心理科去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

轻度抑郁症的患者要注意饮食。平时在饮食当中要避免吃辛辣刺激以及过于油腻的食物，如果患者有抽烟喝酒的习惯也要戒掉，这些都是比较重要的因素。如果抑郁症的患者现在在口服药物期间，饮食应尽量清淡一些，不要喝浓咖啡、浓茶这一类可以刺激中枢神经系统的食品，一日三餐饮食要规律，不要暴饮暴食，尽量做到饮食多样化，营养均衡，避免挑食偏食。