Q胆结石能不能吃花生米？

男 31岁 2019-04-10

描述：

之前肚子疼一直以为是胃疼，一直没有体会，在上个星期的体检中检查出我有胆结石，想知道胆结石能不能吃花生米？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

可以吃但是要适量，因为花生的脂质含量比较高，而且对肾胆方面不好。而且食物花生的油脂太高，其实如果食用的量比较少，也可以补充人体能量。建议在日常生活中多吃一些新鲜蔬菜水果等维生素含量高的食物。同时还要多吃高纤维素的食物，比如麦麸、麦片、黄豆等食物。多吃低脂肪食物，比如猪、牛、羊等的瘦肉。同时最好不要吃刺激性食物，少吃或者不吃含胆固醇高的食物，比如动物的内脏、鱼子、鱿鱼等。需要注意少食多餐，还要时刻保持心情愉快。