Q手术后几个月腰酸背痛怎么缓解

2024-01-15

医生回答：

手术后几个月腰酸背痛一般是劳累过度、着凉、体质没有完全恢复、缺钙、腰椎间盘突出症等多种原因导致的，可以通过日常调理或者是使用药物，能够促进症状得到恢复。

1、劳累过度：经常做重体力活或者是剧烈运动，容易增加腰部的负担，可能会出现腰酸背痛。一般可以通过合理休息改善。

2、着凉：没有注意好规律的保暖，在受到冷空气侵入的情况下，有可能会导致腰部肌肉出现痉挛，也会伴随着腰酸背痛。一般可以通过加强保暖或者是热敷的方法来改善。

3、体质没有完全恢复：在手术时间较短的情况下，个人的体质并没有完全的恢复，可能会变得比较虚弱，也会伴随着腰酸背痛。平时应该多吃营养价值比较丰富的食物，对于体质虚弱的症状恢复也能够起到帮助作用。

4、缺钙：如果在长时间缺钙的情况下，有可能会导致骨密度降低，从而也会使患者出现腰酸背痛。可以在医生的指导下使用碳酸钙片、乳酸钙片和葡萄糖酸钙片等药物治疗。

5、腰椎间盘突出症：通常是不良的生活习惯所引起的，可能会导致腰部的神经受到压迫，伴随着腰酸背痛或者是局部受限。一般可以在医生指导下通过做牵引的方法治疗。

手术做完之后，还需要注意好伤口的卫生，避免局部发生感染或者是出现疼痛的现象。