Q孕妇贫血应该多吃什么食物？

女 2019-04-18

描述：

我在怀孕期间突然感到心慌，看东西模糊，最后晕倒，晕倒时间1到2分钟左右，还出汗，嘴唇改变了颜色，去医院检查医生说是贫血，通过药物治疗我担心吃药会对胎儿有不好的影响，想问问孕妇贫血应该多吃些什么食物有助于补血。孕妇贫血应该多吃什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，建议及时去医院检查血常规。
明确是哪种类型的贫血后再进行治疗。
在药物治疗的同时注意食疗.根据不同类型的贫血,补充相应的造血原料。
1)缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物.以猪肝,牛肝,鸡鸭肝最佳.
2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血,应补充动物肝及肾,瘦肉,绿叶蔬菜等.
3)蛋白质供应不足引起的贫血,应补充瘦肉,鸡,鸭,牛羊肉,以及豆类制品.
需要说明的是,贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态,补充食物时应逐渐增加,以免加重胃肠道负担,引起消化吸收不良的情况.