Q孕期缺钙该怎么治疗

女 32岁 2019-07-01

描述：

怀孕已经到中期了，最近出现关节疼痛的情况，去医院检查是缺钙，我想咨询一下孕期缺钙该怎么治疗?

: 魏鑫妇产科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕期妈妈的身体容易缺钙，这是很正常的，但是要引起重视，在怀孕期间，由于胎儿骨骼发育，容易导致女性缺钙，进而引起腿部抽筋等不适。女性补钙，可以平时多吃骨头汤、排骨汤，同时也可以选择服用迪巧、钙尔奇等药物进行补钙，适当的多晒晒太阳。孕期应该保证营养的均衡，而且要定期产检，观察胎儿发育情况，必要的时候可以针对性的补充营养，这样才能保证胎儿的健康发育。一般可以吃一些含钙高的食物，食补最健康。建议多喝骨头汤，牛奶等有利于补钙的食物。