Q早上腿抽筋是缺什么维生素

女 28岁 2021-12-14

描述：

这半个月以来我在早上起床以后经常出现腿抽筋的情况，担心是缺少维生素，早上腿抽筋是缺什么维生素？

医生回答：

早上腿抽筋可能是缺维生素B1或者是维生素B12的原因，早上腿抽筋还有可能是受凉的原因导致的，在受凉以后容易引起肌肉痉挛，会出现腿抽筋的情况。

早上腿抽筋通常会出现局部疼痛的情况，还有可能会出现酸痛的症状，会影响正常的活动。

可以促进一般可以通过按摩和热敷的方法进行改善，如果是缺少维生素B1和维生素B12的原因，可以遵照医嘱服用药物调理。