Q如何克服练车晕车

男 29岁 2019-02-23

描述：

我最近在练车，但是一般上车十几分钟就头晕乎乎的想吐，练车的话我坐上半小时也会轻微晕车。要怎么解决克服？

: 王萍耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

晕厥主要是由内耳平衡器官和视觉器官（或其他主要感觉器官，通常以人类视觉为主）提供给大脑的不同信息引起的。内耳的平衡器官可以感知人的位置和加速度。在移动的汽车里，内耳会告诉你你正朝着某个方向移动。晕车的人最怕闷车，所以骑车时，不要打开空调，打开窗户吹。晕车的话要注意，每次出门，你应该少吃点，多喝水，或者在车里准备一些生姜片。你可以每隔一次把它们放在鼻子下面闻一闻。你也可以准备一些橘子。保持好心情，在车里不要紧张。这可以有效地克服晕车。