Q维c什么时候吃效果最好
女 2020-06-06
描述：
最近感冒听医生说，吃维生素C可以改善。什么时候吃维c效果最好？
A
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
维c在吃完饭以后吃是比较好的，能够更好的促进身体的吸收，维生素c呢可以提高身体的免疫力，对皮肤也是比较好的，能够滋润皮肤，但是在服用的时候需要听从医生指导，防止过量会产生一些副作用，只是一种保健品，并不能彻底的治愈疾病。
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