最近感觉到头晕恶心,大夫说我的血压有一点高,所以我想问一下吃什么食物可以降血压?我用不用再去医院详细的检查一下?
微信扫码问诊
一般来说,如果是仅仅依靠食物来降血压的话,并不是很有用,但是注意一下饮食,有助于预防高血压病的发生,要少盐多醋,少荤多素,适宜吃芹菜粥、绿豆海带粥、醋泡花生米、糖醋蒜、淡菜荠菜汤、胡萝卜汁、银耳山楂羹、黑木耳,少吃些高脂肪的东西,平常生活中的泡菜、腊肉、肥肉等食物都应该少吃或者不吃,还有辣椒、酒、咖啡、浓茶、碳酸饮料这些,不仅要避免暴饮暴食,还要适当锻炼活动,尽量把体重控制在合理范围之内,如果长期血压这么高的话,还是要去医院做个详细的检查,选择合适的降压药治疗。
相关问答
Q高血压患者食用哪些食物比较不好
A高血压患者饮食禁忌,高血压患者吃什么好高血压患者饮食禁忌吃什么食物可以降血压
杨庆玺 副主任医师Q降血压的食物有哪些?什么食物降压效果好?
A降血压食物可分为以下几类:第一类,绿色蔬菜,具有保护血管和降血压的作用。其次,通
徐文晖 副主任医师Q吃什么可以降血压?
A高血压患者要遵医嘱坚持长期服用降压药,一般含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸
冯光瑞 副主任医师Q高血压可以吃什么食物来降低血压?
A富含钾离子的食物有助于降低血压。例如,蔬菜、水果等,蔬菜中,芹菜被称为帮助高血压
高秋 副主任医师Q什么食物可以降血压
A吃燕麦、芹菜等食物可以降血压。1.燕麦属于一种粗粮,含有大量的膳食纤维等微量元
徐新娜 副主任医师Q吃笋可以降血压吗
A吃笋不可以降血压。笋只是一种常见的食材,虽然其中含有丰富的维生素、纤维素等微量元
罗亚萍 主任医师Q高血压吃什么食物可以降血压?
A高血压单独吃食物降血压是没有效果的,也需要配合口服降压药的,如果不及时治疗降血压
徐文晖 副主任医师Q高血压吃什么食物可以降压?
A吃些清淡的食物,日常常见的降血压蔬菜有冬瓜,芹菜,木耳,洋葱,胡萝卜等,常见的降
高秋 副主任医师Q高血压吃什么食物可以降压
A高血压可以吃玉米、鸡肉等食物降血压。1.玉米里面含有大量的膳食纤维等各种微量元
徐新娜 副主任医师Q脑血栓可以吃降血压的食物吗
A脑血栓是可以吃降血压的食物的,比如芹菜和芹菜籽,都有降血压的作用,这些食物对于控
刘红梅 副主任医师