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讲到腰椎间盘突出的时候都会提到要回去睡硬板床,其实这个言论相对比较简单,一般推荐是可以说硬板床的,但是有些患者就会误认为回去就睡一块板上面,也不用垫棉花毯,直接就睡在上面,这种做法就变得不正确了。
腰椎间盘突出的患者最主要是不能睡太软的床垫,因此硬板床就是一种比较好的选择。让患者睡硬板床的同时,也会告知患者,需要在硬板床上面加一层比较薄的棉花毯或者一层比较薄的床垫,这样的时候,对于腰椎间盘突出患者在睡觉的时候是最为合理的。
简单而言就是对于患者来讲,不能睡太软的床垫就即可。在睡硬的床前的时候,可以有多种的选择。
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