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心神不宁胡思乱想失眠怎么办
心神不宁、胡思乱想引起失眠，常见的处理办法有： 1.要养成良好的生活、作息习惯， 郑春荣 01:08 主任医师 2021-10-29
很困为什么睡不着
很困又睡不着，这是没有养成良好的作息习惯，没有做好睡眠、卫生、健康的管理，还可能 李刚 01:39 副主任医师 2021-10-29
喝黑茶会失眠吗
喝黑茶有可能会引起失眠，但这个因人而异，不能一概而论。茶叶都含有茶多酚、咖啡因等 李刚 01:13 副主任医师 2021-10-29
一夜睡不着觉怎么回事
一夜睡不着觉，可能的原因有以下几方面： 1.精神心理因素。由于白天工作、学习生活 郑春荣 01:11 主任医师 2021-10-29
失眠不吃药能好吗
失眠不吃药有可能好。如果是小于3个月以内的短暂性失眠，通过睡眠习惯调整以及生活方 刘仕翔 01:13 副主任医师 2021-10-28
又困又睡不着是怎么回事
又困又睡不着是睡眠障碍的表现形式。这类患者虽然有强烈的睡意，而且身体有极度的疲劳 刘仕翔 01:25 副主任医师 2021-10-28
想睡觉但是睡不着是什么原因
想睡觉但是睡不着，首先应考虑是不是在睡觉以前，喝了大量咖啡、浓茶等容易兴奋大脑神 支娜 01:09 主任医师 2021-10-28
一晚上没睡第二天怎么保持精神
一晚没睡，第2天要保持精神，常用的办法有： 1.喝咖啡或者浓茶等刺激性的饮品，可 郑春荣 01:08 主任医师 2021-10-27
胸口难受睡不着怎么办
胸口难受、睡不着，中老年人出现这种情况，通常考虑可能是由于心绞痛急性发作引起的， 孔俊英 01:22 副主任医师 2021-10-27
半夜失眠是怎么回事
半夜失眠的原因大致如下： 1.心理因素。主要是指不良的情绪，例如紧张、抑郁、恐惧 张卫红 01:29 副主任医师 2021-10-26
吃了安眠药也睡不着怎么办
吃了安眠药也睡不着的缓解措施大致如下： 1.可以辅助服用调理神经的药物，例如谷维 张卫红 01:16 副主任医师 2021-10-26
晚上长期失眠背疼怎么办
晚上长期失眠、背部疼痛应该换软硬合适的床，同时要注意改善睡姿，白天避免进行重体力 牛啸博 01:10 副主任医师 2021-10-26
婴儿睡不着觉是怎么回事
婴儿睡不着觉很有可能是腹部着凉或者是出现了肠道痉挛等。婴儿总是出现不睡觉的情况 童鹏 01:09 副主任医师 2021-10-26
晚上睡觉翻来覆去是什么原因
晚上睡觉翻来覆去，要先考虑是不是生理性因素造成的。比如白天喝了过多咖啡、奶茶等振 侯立城 01:11 主任医师 2021-10-25
小孩晚上睡不着觉是什么原因
小孩晚上睡不着觉很可能是因为精神压力大、学习任务比较重造成的，这些情况都会影响到 童鹏 01:09 副主任医师 2021-10-25
半夜两三点醒来睡不着是什么原因
半夜两、三点钟醒来睡不着，有可能是工作压力大、神经衰弱、焦虑症、房间的温度过高、 李刚 01:36 副主任医师 2021-10-25

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