每天都感到紧张怎么回事 适度的紧张对人不是坏事，能提高人的节奏，提高处理事件的能力和效率。如果一个人每天都感觉紧张，可能就是病态，应该找专业人员... 2020-05-25

敏感多疑是得焦虑了吗 敏感多疑不是焦虑的主要症状，更多的倾向于是人性格、人格的异常，或者是偏执性精神障碍的一种。对敏感多疑的病人诊断，要持慎重... 2020-05-25

轻度焦虑该吃什么药 轻度焦虑不建议用药。首先，可以采取心理疏导，认知行为治疗的方法。其次，可以采取中药、针灸等方式治疗。如果效果不明显，可以... 2020-05-25

轻度抑郁睡眠不好怎么办 轻度抑郁，睡眠不好是很常见的症状。对于此类病人，不建议一上来就服药物，可以试着从以下几个方面入手：一、安排好睡前。比如按... 2020-05-25

轻度抑郁症能自我调节吗 轻度抑郁症患者可以在专科医生指导下，调整自己的生活方式。比如：一、饮食的调整，饮食要清淡、富于营养、少食多餐。二、日常运... 2020-05-25

情绪问题会引起耳鸣吗 情绪问题，包括范围较广。中医有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情之说，七情中怒、恐，可以引起耳鸣症状，其他几种情绪反应引发耳... 2020-05-25

情绪容易紧张波动怎么办 遇到事情每个人都会出现情绪的紧张、波动，正常人会很快的平复下来，但也有一部分人遇到事件，情绪会容易波动，久久不能平静，这... 2020-05-25

容易惊醒是神经衰弱吗 容易惊醒属于睡眠障碍的一种类型。其特点是精神处于高度的警戒状态，睡眠浅外界稍有动静就会醒来。它有精神方面的原因，也有脏腑... 2020-05-25

上年纪睡不好怎么调节 据统计，近70~80%的老年人都会有睡眠障碍，这是一个非常常见的现象。人到老年，生理上气血衰弱，血不涵养心神，容易出现入... 2020-05-25

生活没有信心是抑郁了吗 仅仅是生活没有信心，还不能诊断为抑郁。对生活失去信心，原因不仅仅是抑郁，生活、工作压力巨大，不堪重负，看不到希望，可以对... 2020-05-25