高血压可以吃荔枝吗

2022.11.12 08:51

高血压人群通常可以适当吃些荔枝，对血压没有影响，但在食用的过程中应注意食用量，避免食用过多，给胃肠道造成没有必要的负担。

高血压的发病原因较多，主要原因是日常饮食不当、过度肥胖或其他心脑血管疾病所导致的高血压症状，所以可以在日常生活中适当的吃荔枝。荔枝中含有非常丰富的糖分、维生素、微量元素等营养物质，高血压人群适当的吃些荔枝，可补充身体日常所需的营养。在日常高血压人群适当食用含糖分的水果，并不会影响到机体血压，所以可以放心。但在食用荔枝的时候应注意食用量，由于荔枝中含有较多的纤维，过量食用可能会增加胃肠道的负担，对健康造成影响。

高血压如果处于急性发作期，还需要配合医生使用硝苯地平片、酒石酸美托洛尔片等药物对机体血压进行控制，防止血压持续上升对健康造成影响。

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