患有痛风能吃莴笋吗
2022.09.02 11:20患有痛风一般是能吃莴笋的。
痛风的发生主要是因为体内血尿酸水平过高，导致尿酸结晶在局部关节内沉积而引发的疾病，所以日常饮食方面要减少高嘌呤食物的摄入，比如动物肝脏、海鲜、牛肉等。
莴笋是日常生活中比较常见的一种蔬菜，嘌呤的含量相对较低，而且水分以及膳食纤维素的含量相对较高。痛风患者吃后不仅不会导致病情加重，还会促进肠胃蠕动。所以患有痛风一般是能吃莴笋的，但是要控制好量，不建议过多的吃。
虽然痛风无法根治，但是通过做好日常生活管理如多饮水、调整饮食结构、改善生活习惯、做好自身保暖措施等，可以很好的控制病情，预防以及减少病情的发作。
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