痛风能吃鸡蛋吗？

2021.07.26 16:31

随着生活质量的逐渐提高，许多人喜欢食用海鲜类或者其他的高嘌呤食物，但是它却会致使体内的尿酸升高，从而诱发痛风的出现，一旦发作，就容易影响到生活以及工作，而饮食是减少痛风发作的一个关键性因素，那么痛风能吃鸡蛋吗?

痛风能吃鸡蛋吗?

痛风能吃鸡蛋吗

痛风患者是可以吃鸡蛋的。鸡蛋是一种营养价值比较高的食物，很多人都习惯在早上食用一个鸡蛋，这样对于人体是有很大好处的，可以补充身体所需的营养，对于痛风患者也是一样的，并且鸡蛋当中含有的嘌呤也比较低，基本上并不会对体内的尿酸水平造成影响，所以对于痛风患者来说，不管是在痛风发作期还是在缓解期，都是可以吃鸡蛋的。

虽然鸡蛋对人体很好，但是痛风患者也要注意适量食用，不能够吃得太多，因为在鸡蛋当中存在的胆固醇会比较高，只是适量食用一般没有影响，但如果吃得太多，就可能会对尿酸的排泄造成一定的干扰，这样就会使病情变得严重，对于痛风患者不利，并且鸡蛋属于一种不太容易消化的食物，当食用量超出肠胃的消化范围后，就会出现消化不良的症状。

痛风患者除了可以适量吃些鸡蛋，也可以经常食用一些牛奶、蔬菜等嘌呤含量低的食物，对于动物内脏、香菇、黄豆芽等高嘌呤食物，最好不要食用，也不要食用烧烤、各种油炸食品以及甜食，这些食物都对痛风存在不利影响。

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